À propos

Passionnée depuis toujours par le domaine du fitness, et de la santé, je suis diplômée d'une licence STAPS APAS (Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives filière Activités Physiques Adaptées et Santé). J'ai fais différents stages en immersion professionnelle dans des secteurs variés (EHPAD, insuffisance respiratoire, maison de santé) afin de découvrir, au plus près du terrain, les conditions de vie de certains patients et les bienfaits que peut apporter une activité physique adaptée régulière.
Durant ma formation j'ai eu la chance de rencontrer un éducateur médico-sportif, diplômé dix ans avant moi, qui est devenu par la suite mon mentor. Ayant énormément appris à ses côtés, j'ai vécu de nombreuses expériences qui ont enrichis ma vision actuelle et ma manière de travailler.

J'aime le dynamisme d'une séance en groupe, mais il me tient également à cœur de pouvoir mettre mon savoir et mon expertise à contribution de l'objectif d'une personne, c'est pourquoi je me suis également tournée vers le coaching individuel.

Définitivement convaincue que l'activité physique peut changer une vie, je vous propose mes services afin de vous aider à démarrer le moteur du changement qui vous attend !